もう、11月もおしまい。
もう、夢みたいな秋もおわり。
本当に、幸せ過ぎて、どうしようもない秋だった。
もちろん、春も夏も、今迄も幸せ過ぎて、笑顔が絶えなかった私だけど。笑

だけど、ずっと叶わないだろうとおもってた夢が叶ったり、
たくさんの仲間や皆に祝福されて、毎日、うれし涙流して笑って。

そんな秋を、
皆と共に過ごせて、
本当によかった。

一生の宝物だよ。
いまという瞬間も、
過去という時間も、何もかも。






 



あー、今迄の写真みただけで、
また泣けてきちゃう。出勤前なのに。


「○○さんにとって、写真は○○さんの現実だもんね。よかったね。
 ○○さんの真の姿が写真に証拠になっているから、写真みると幸せになるんだもんね。」

と笑いながら言ってくれた社長には、本当に本当に感謝です。


今朝の

2018/04/09

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こちらの食材の砂糖は、きび砂糖を使用しましたが上白糖でも使用可能です。
ただ、個人的な意見ですが‥家族の健康を考えるなら上白糖は使用しない方が良いのでは?と思います。

 

今日のレシピ

  • ビビンバ丼
  • 高野豆腐煮
  • きのこのおろし和え

 

ビビンバ丼(4人分)

〈材料〉

豚肉(薄切り)100g

小松菜 1わ(200g)

にんじん  1本

椎茸  4枚

白ネギ  6㎝

もやし  1袋

ごま油  大さじ1

塩こしょう  お好みで

ご飯  お好みで

刻み海苔   お好みで

★たれ

おろしにんにく  少々

醤油  大さじ3

すりゴマ  大さじ2

砂糖  小さじ2

みりん  少々

塩  小さじ1/2

 〈作り方〉

  1. 豚肉、小松菜は3㎝幅に切る。にんじんは長さ4㎝の細切りに、椎茸は石づきを取り薄切り、白ネギはみじん切りにする。
  2. ★たれを合わせて一度火を通し、バットに移す。
  3. フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉、にんじん、椎茸、白ネギ、もやしを2〜3分炒める。小松菜を加え全体がしんなりするまで炒め、塩こしょうで味をつける。(後でたれに付けるので、あまり濃い味になり過ぎないように注意。)
  4. ②のバットに入れて、たれをなじませ5分以上置いて味を染み込ませる。
  5. ④をご飯に盛り、海苔を散らして出来上がり。

 

高野豆腐煮詰

〈材料〉

高野豆腐  4枚 ※小分けされているものが使いやすいです。

にんじん  2㎝

椎茸  4枚

いんげん  6枚

★調味料

出汁  500㏄

みりん  50㏄

醤油  大さじ2

 〈作り方〉

  1. 高野豆腐は水につけ戻す。戻ったら1枚を4等分に切る。
  2. にんじんは5㎝の厚さにきる。(花型で抜くと可愛い飾りになる。)椎茸は石づきを落す。
  3. 鍋に★を混ぜ合わせていれ、①②も一緒に入れ、落とし蓋をしてゆっくり煮こむ。
  4. ③を器にもり、残った汁でいんげんをさっと煮て、器に飾る。 

 

乾物屋の底力 鶴羽二重 高野豆腐(1/2カット) 徳用165g

乾物屋の底力 鶴羽二重 高野豆腐(1/2カット) 徳用165g

  • 出版社/メーカー: 販売元 オーストリッチファクトリー株式会社
  • メディア: その他
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きのこのおろし和え

〈材料〉

しめじ  1パック

大根  100g

小葱   2本

(オクラを加えても美味しくなりました)

★三杯酢

出汁  大さじ1/2

酢  大さじ1

砂糖・醤油   各小さじ1

〈作り方〉

  1. しめじはお湯でさっと茹で、ざるにあげ水切りする。
  2. 大根はすりおろし、小葱は細かく小口切りにする。
  3. ★を合わせ三杯酢をつくる。
  4. ①を三杯酢とあえ、絞った大根おろしと小葱を加えて味を馴染ませる。

 

 

 

 

書く時間がなく、毎日レシピをアップ出来ていませんが、こんな感じで何とか1週間、体の事を考えたレシピにしてみました(≧∇≦)

 

旦那に体の具合と感想を聞いてみました

便がスムーズに出てきており、

香りがキツかったオナラが無臭になってきたそうです   Σ(・□・)スゴイ

色々な野菜を食べているせいか、お肉を食べないでも大丈夫かもしれない(≧∇≦)

との事。

 

煮込む時間が面倒だったり、野菜を沢山入れているので食費が嵩んだり、マイナス点は多々有りますが…もう少し続けてみようと思います♪

 

興味があればこれからも覗いて頂けると嬉しいです

みんなmixiみたいな繋がり方が好きだったんだねえ…とここのところのFB狂騒を横目で見ながら思ったり

 兵庫県は29日、神戸市で調べた1月の消費者物価指数(生鮮食品除く総合、2010年=100)速報値が102.8だったと発表した。前年同月比0.6%上昇で、6カ月連続の上昇になった。前月比では0.8%下落した。

 主要な費目の10大分類では、前年同月比で7費目が上昇した。前月に続き「生鮮食品を除く食料」「教養娯楽」の上昇が目立った。「被覆および履物」なども上昇。半面、引き続き「光熱・水道」の下げが目立ったほか、「交通・通信」も下落。「住居」もわずかながら下落した。

 全国統計では同日、総務省が2015年12月の消費者物価指数(生鮮食品除く総合、2010年=100)を発表。103.3と前年同月比では0.1%上昇。2カ月連続で前年同月を上回った。前月比では0.2%下落した。

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 こぶしファクトリーの浜浦彩乃ちゃんが胸の大きさを偽っているのではないかという疑惑。

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1: 名無し募集中。。。 2017/08/24(木) 17:29:49.02 0
http://i.imgur.com/BpgzWu9.jpg
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3: 名無し募集中。。。 2017/08/24(木) 17:31:25.63 0
なんの画像ね


4: 名無し募集中。。。 2017/08/24(木) 17:34:20.26 0
カレンダー


19: 名無し募集中。。。 2017/08/24(木) 17:44:00.55 0
今日はこぶしファクトリーでカレンダー撮影がありましたー

3日にわたりANTHEMのニューアルバムの紹介をさせて頂きました。

 

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身内からは、またアンセムですか?

全曲紹介するの?

勘弁してもらいたいなどの声が上がったが、

書きました。

 

アルバム聴いた人は、感想比べて楽しんで下さい。

 

 

ただ不思議な事が起こったのだ?

 

昨日アクセス数がいつもの4倍くらいに伸びている。

昨日だけグラフが飛び抜けている。(笑)

 

今回はあえてアンセムネタしか書いていない。

 

ANTHEMファンがこんなにいたのか?

これには自分でもびっくりしてます!

 

単純に嬉しい事ですね。

 

中身の解析などはしていないが、きっとアルバム紹介の記事をみんなが待っていたのだと信じよう(笑)

 

書いてよかったと思ってます。

次のニューアルバムは3年後くらいかな。

その時また書きます(笑)

 

 

 

昨日ラスト2曲は点数忘れていたので。

10曲目  89点

11曲目  94点

 

こんな感じです。

 

 

では。 

 

 

こんにちは。

 

本日のアップデートで、通常技巧(中)、方陣技巧(中)共に、効果量を以下のように変更しました。

 

従来:

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修正後:

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以下、経緯を説明致します。

これまで、技巧(中)の効果量については、

すんどめ侍氏によって過去に得られた値であるSLv10で5.7%というのが共通認識であり、

本計算機でもこの値に基いて効果量を設定していました。

この検証が出た当時はエッケザックスすら実装されていなかったということで、

なかなか大変だったかと思われます。

 

技巧(中)について、最近の検証により

  • 方陣技巧(発生率加算)でクリティカルが確定するのはマグナ100xマグナ100の時でSLv10が7本必要 => 6本では確定しないため5.55%以下である可能性が高い
  • 検証当時は通常技巧と方陣技巧の違いも認知されていなかった(そもそも方陣技巧(中)は存在しなかった?)
  • 以下のとおり、複数人による検証において効果量がほぼ5%となり、試行回数も十分

 

 

 

 

という事情から、SLv1で3%、SLv10で5%ということで効果量を全面的に改訂しました。

あざら氏(@NshiAzarashi)さん、るくます(@metalgaldra)さん、検証して頂き有難うございました!(僕は何もやってません)

※ちなみに、あざら氏さんご提案の効果量からSLv1から9で0.02%だけ効果量を増やしているのですが、これはSLv10で5%というのが非常に分かりやすい値のため、そこに合わせています。

 

技巧(中)は、刹那や克己スキルでも同じ値を使用していますので、

特に(オールド・)エッケザックスや(オールド・)オベロンを含めた編成に影響が出ます。

 

どのくらい変わるのか、水編成をサンプルに更新前更新後で少し比べてみます。

1: 連撃バフなし マグナx属性

修正前

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修正後f:id:hsimyu:20170331193257p:plain

序列がオールドオベロン4→5→3→5→4本だったのが、4→3→5→2→5本に変わり、

同じ編成でも技巧期待値の値が1.2280→1.2000に変わったため、

ターン毎ダメージが138731→135568と減少しています。

 

次に、連撃バフを乗せた時(四天刃って30% 30%でいいんでしたっけ?)

2: 連撃バフDA30% TA30% マグナx属性

修正前

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修正後

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順位1位にオールドオベロンが1本入ってきていたのが、0本になってしまいました。

オベ〜

記事の趣旨から外れるのですが、

このようにオールドオベロンは連撃バフによって大きく本数が変化しますのでご注意下さい。

もちろん火力微減でもHP2000アップと、個人的には1〜2本入れたいですが。

人によって好みが分かれるところですね。

 

また、ヴァルナxヴァルナでオベロンの編成についてはそこまで大きく変わりません。

 

3: 連撃バフなし ヴァルナヴァルナ

修正前

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修正後

f:id:hsimyu:20170331193301p:plain

ターン毎ダメージが8000程度減少していますが、本数はさほど変わっていません。

 

4: 連撃バフ30% 30% ヴァルナヴァルナ

修正前

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修正後

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1位の編成のダメージ平均が1万程度(PT全体で4万程度ですね)減少しましたが、

本数はさほど減少しません。

えげつないですね、オベロン。

オールド・オベロンにはもう少し頑張ってほしいです。(オールドしか持っていないので)

 


 

ということで、今回の変更について、

水編成については序列1位が入れ替わるくらいで、思ったより影響は小さいです。

もちろん今回使った編成(http://hsimyu.net/motocal/?id=19003)はサンプルなので、

気になる方はぜひご自分の編成について再度計算して頂ければと思います。

(再計算する場合は最新版であることを確認の上でお願いします!3/31の更新ログが出てれば最新です)

 

以下、その他の細かい修正:

  • バフ入力欄を利便性向上(300%まで可能に、全体バフを入力でなく選択に)
  • TAが100%(以上)になった場合に、奥義上昇ターンの下限が計算されるようになった。(TAした時が最大37%なので3.00Tが下限に. 奥義ゲージ上昇バフがあるともう少し下がる) [ぺ(@pepepe00001)さんのご指摘]

     

  • エリュシオン追加
  • UIの調整
  • 結果欄のバフ情報に連撃バフも表示されるようにした

 

今後ともよろしくお願い致します。

※注意
 今回の記事は画像40枚とまあまあ多いのでパソコンで読むことを推奨します

やあみんなアニメ記事以外では久しぶりだね
今月のコロコロは激戦区だったけど買えたかな?
アズール杯結果もまだだけどORAS体験版の感想書くよ




ポケットモンスター オメガルビー・アルファサファイア特別体験版
この体験版は530円払うだけあって回数制限がありません
無料とは格が違うんでしょうね


まずはタイトル
映像は無いです

主人公のオメガがダイゴさんと共にトクサネシティへやってきます
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なんでダイゴがラティアスに乗れるの?
そんなツッコミは気にしないようにしましょう

大誤算の知り合いの博士に何かを頼まれ種子島宇宙センターへ

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そこに突然のマグマ団!
大誤算は「ここに3つのモンスターボールがあるだろ?」といい御三家第二形態をくれます
そしてバトル
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このあとマグマ団はメガシンカポケモンの場所がわかったとか言って去ります
ようやく操作できます

ここまで全部BGMに感動
トクサネBGMはカーニバルンパッパ!としても有名ですね

ポケセン前の大誤算に話しかけると冒険に、しばらく街を探索しましょう
スライドパッドを少しだけ傾けるとしのびあしになります

これでポケモンに近づこう

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またラティアスに乗りとある島へ
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↓負けるとこうなる
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ちょうこだいポケモンのもつゲンシのちょうぜつパワー
ぼくのかんがえたさいきょうオリジナルモンスターに近いものを感じる

洞窟に入ると女主人公が!
2対1なんて卑怯だよ!とのこと
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名前は出てきません

アクア団とバトル!(タイマン)
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経験値がたまりここでLvアップするようになってます


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ついに幹部の二人が登場!
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メガバンクルとメガストーンを大誤算からもらえます

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いざ、勝負!
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メガシンカ!
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※ダイゴもします

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ギガインパクト使ってきます
マジ鬼畜大誤算だよ


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こうしてマグマ団とアクア団は去り、体験版は終了…






ではない

初公開のメガシンカポケモンが残ってる!
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さあ、メガシンカポケモンを捕まえよう!










初公開のメガシンカポケモン・・・


その正体とは・・・?
















続く!


















一旦CM





こんなフライゴンも待ち望んでいた3DSのテーマ機能!

10/11、NEW3DSと発売と同時に更新!


そう、これも


闇風はTwitterを始めたようです







さあ、ついに捕まえられるメガシンカポケモン、その正体は・・・?


















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ハ ガ ネ ー ル
誰が選んだか?待ち望まれていないハガネールでした

オニゴーリもいるみたいです

※ちなみにNNを卑猥な名前にしようとしましたが思い付きませんでした

だって…アレなんだもん…


トクサネへ戻ろう!
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こうしてORASの予告映像が少し流れ体験版は終わり…






ませんでした


何度でも遊べる!凄い!毎回違うストーリー!


パーティーは御三家最終進化3体とメガシンカポケモン


メガハガネール!
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メガキモクナーイ!
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体験版は何度遊んでも面白いです
強いて言えばラティアス、ラティオスに乗ってるところがだんだん飽きてきます







おまけ


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例えばスクーーー

あ、スクール水着って思ったでしょ?
スクワットだよっ!




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今作のエリトレかわいい


おわり

「言葉にできる」は武器になる。

新品価格
¥1,620から
(2017/4/30 17:20時点)

読みました、非常に読みやすいわりに気づきも多く、いい本ですので紹介します。

考えた、つもりになってませんか?

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メール、チャット、対面での会話、ブログ、など言葉は色々な場面で使われます。 そして、その言葉によってその人が、

  • どういう考えなのか
  • 本当に考えているのか
  • どれくらい真剣なのか
  • 信用できるのか

などなど色々判断されると思います。 そして、みなさんも経験があると思いますが、ほんの少しだけ違う言い方、言葉にするだけでいい結果にも繋がる、ということがよくありますよね。 逆にいつも、

  • 何を考えているのかわからない
  • 何を言ってるのかわからない
  • ちゃんと考えるの?、と言われる
  • 言いたいことをうまく言葉にできないことが多い

という方もいるでしょう。 本書はそんな人にとっても気づきのあるものになっていると思います。

そしてそれを改善していく一つの方法が内なる言葉に目を向ける、という方法です。

内なる言葉に目を向けることからまずは始まる

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著者曰く、言葉になる過程は、

  1. 内なる言葉で意見を育てる
  2. 外に向かう言葉に変換する

となる。 そうすると、なに言っているのかわからない、や、言いたいことがうまく言えないことが多い、という方はプロセス1が足りていない、外に向かう言葉にするほどは考えられていない、ということになります。

シンプルなプロセスで表現されていてわかりやすいですよね。 そして以下は本書からの引用になりますが、内なる言葉と向き合った時間がつまりは思考した量になる、ということです。

正しく内なる言葉と向き合った量、つまり思考量によってのみ、心から伝えたいことが生まれ、言葉に変化が表れる

難しく考えず、内なる言葉=>外に向かう言葉を作るプロセスをブログでトレーニングするのがいい

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本書には具体的に著者がすすめるトレーニング方法もいくつか掲載されています。 詳細は割愛しますが、個人的にはブログから始める、というのでも問題ないように思っています。

僕自身は特に言葉がうまい、なんて思うことはないですが、そこまで苦労した、という経験もありません。 それは学生の頃から続けているこのブログにあると思っています。 なぜならブログではまさに1. 内なる言葉と向き合い、2. 外に向かう言葉を記事として形にする、というプロセスを繰り返すわけですからね。

そういう意味でもよくいわれますがブログは非常にいいツールですよね。

というわけで今日は以上です。 では。